このページは、小学校高学年しょうがっこうこうがくねんむけです。
知的/発達特性ちてき・はったつとくせいのあるこどもや日本以外にほんいがいのルーツをもつこどももめるよう、漢字かんじにふりがなをふっています。

ここでは、
性暴力せいぼうりょくってどんなことなのか」
性暴力せいぼうりょくというできごとのせいでこころや身体からだにどんな変化へんかがおきるのか」
こまったこと、なやんでいることを、どこに相談そうだんすればいいのか」が
わかります。

性暴力(せいぼうりょく)ってなに?
こころとからだのセルフチェック
そうだんしてね

性暴力せいぼうりょくってなに?

自分じぶんのぞまないことや、自分じぶん気持きもちとあっていないこと…
イヤといにくく仕方しかたなくおうじたこと、おもってもなかったこと…

など、あなたと対等たいとう関係かんけいでなく、あなたの本当ほんとう同意どういがない、すべての性的せいてき行為こういは、性暴力せいぼうりょくです。
たとえば・・・

  • からだにれられる
  • 相手あいてのからだにれさせられる
  • 性器せいきせられる
  • 性器せいきせるようにわれる
  • からだの写真しゃしん動画どうがられる
  • からだの写真しゃしん動画どうが公開こうかいされる、または公開こうかいするとおどされる
  • セックスや裸の写真しゃしん動画どうがせられる、盗撮とうさつされる
  • 性的せいてきにいやなこと

そして、たとえ、その相手あいてがだれであっても…です

たとえば…
ともだち、きなひと、付き合ってるひと先輩せんぱい後輩こうはい家族かぞく、しんせき、先生せんせい、コーチ、近所のひとともだちの家族かぞくなど…
自分がっているひとであっても…
またはあまりらないひとであっても…
または全然ぜんぜんらないひとであっても…

だれであっても、相手あいて行動こうどうがまちがっています。

あなたは、なにわるくありません。あなたの責任せきにんではありません。

Q
でも…そのとき、
げなかった自分
じぶん

わる
いのでは??
A

いいえ、ちがいます!

だれでも、どうしていいかわからなくなってうごけなくなります。

Q
でも…なんだか身体からだ気持きもちよくかんじたのは、自分じぶんのぞんでいたから?
A

いいえ、ちがいます!

だれでも、刺激しげきをうける気持きもちよくなる場所が身体からだにあります。
されたら、のぞんでいなくてもかゆくなるのとおなじようなしくみです。

Q
でも…イヤだとえなかった自分じぶん
わる
いのでは??
A

いいえ、ちがいます!

だれでも、相手あいてとの力関係ちからかんけいでイヤだとえなくさせられています。

Q
でも…すぐに相談そうだんしなかったのが
わる
いのでは??
A

いいえ、ちがいます!

だれでも、相談そうだんすることを迷います。相手あいてにおどされていたり、口止くちどめされたり、相手あいてまもらないといけないようにおもわされるからです。

あなたは、なにわるくありません。あなたの責任せきにんではありません。

あなたは大切たいせつ存在そんざいです

どうしたらいいかわからないとき、こわいなと感じたとき、こまったとき。
自分じぶんだけでかかまないでくださいね。

ホットライン(電話・メール)でお話(はなし)をおうかがいします。

こころからだのセルフチェック

とてもこわいことや、つらいこと、
自分じぶんではどうにもできなかったことなどがあると、
だれでもこころやからだが変化へんかします。
こんな変化へんかがあれば、相談そうだんしてください。

こころの変化へんか

ちこんで、気持きもちがくらくなる
✅イライラする、ムカムカする
✅かってになみだがでてくる
こわくなってビクビクしてしまう
たのしい気持きもちがかんじられない
かなしい気持きもちがかんじられない
✅またわるいことがこりそうでこわくなる
✅ひとりでいるのがこわくなる
なにもやるがしない
ひといたくない

からだの変化へんか

✅なかなかねむれない
ていてもなんどもがさめる
✅ぐっすりた気がしない
✅朝、起きられない
✅ごはんがべられない
べると気持きもわるくなる
なんとなく身体からだがだるい
息苦いきぐるしい
あたまやおなかがいた
✅がかゆい、ぶつぶつができる

こんなかんがえがかぶ?

✅だれも信用しんようできない
✅なにをやっても、ムダだとおも
自分じぶんのせいでこんなことがきた
自分じぶんなんてきていてもしかたがない
✅できごとのこわ場面ばめんきゅうおもいだす
✅できごとのこわ場面ばめんがずっとあたまから
  はなれない
✅できごとがおもいだせない

こんな行動こうどうがある?

✅そわそわしてじっとしていられない
勉強べんきょう集中しゅうちゅうできない
ひとにあたったり、ものをこわしたくなる
ともだちとあそべなくなった
自分じぶんよりちいさいものをいじめたくなる
 (たとえばペットとか)
✅だれでもいいからそばにいてほしい
本当ほんとうはいやでも、ともだちのいうことを
なんでもきいてしまう

うえのチェックにてはまる場合は、相談そうだんしてくださいね。

ホットライン(電話・メール)でお話(はなし)をおうかがいします。